J’aime me souvenir que dans ma vie j’ai quatre possibilités face à une situation : Accepter Je suis en paix avec ce qui est. Améliorer Je ne suis pas en paix et je vais tenter de modifier les circonstances extérieures et/ou ma posture intérieure pour retrouver la paix. Quitter Je n’accepte pas et je n’arrive […]
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Savez-vous que la physionomie que je prends a une influence directe sur mon état d’esprit, mon mindset. Cela a été prouvé par de multiples études sur le comportement. Essayez de vous sentir énergique en restant avachi sur le canapé… Essayez de vous sentir craintif en marchant d’un pas ferme et décidé… Difficile, non ? En
Changez d’état d’esprit très simplement Read More »
« Mon précieux ! » 4 questions essentielles pour explorer ma singularité et booster mon mindset 1- Qu’est-ce qui est précieux pour moi ? Ce sont mes valeurs, mes besoins…ce qui est important pour moi. 2- En quoi suis-je précieux ? Ce sont mes compétences, mes capacités, mes talents, mes qualités… que je me reconnais.
4 questions essentielles pour explorer votre singularité Read More »
Je vous livre une astuce toute simple pour ne pas regretter ses choix ou ses décisions en toutes circonstances. Dites-vous que le choix que vous faites à l’instant T est le « meilleur » choix que vous puissiez faire pour vous en votre âme et conscience à cet instant là et dans ce contexte précis
Comment ne pas regretter ses choix ou décisions Read More »
